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건강정보85

간이 안좋을 때 나타나는 증상+관리법 안녕하세요. 오늘은 간이 안 좋을 때 어떤 증상이 나타나는지 한번 알아보겠습니다. 우리 몸에서 간은 해독 및 살균 작용을 하기 때문에 간 기능이 저하되면 여러 가지 증상이 나타나게 됩니다. 간의 다른 장기들과 밀접한 관계가 있기 때문에 간 기능이 저하되면 각종 질환이 발생할 수 있습니다. 간의 기능이 약해지는 원인 중에는 음주가 가장 크지만 요즘에는 여러가지 생활습관 등으로 안 좋아지는 경우가 많습니다. 특히 간은 다른 장기와는 다르게 나빠져도 아무런 아픔이 없기 때문에 침묵의 장기라고도 부릅니다. 초기 증상이 나타나지 않기 때문에 미리미리 간을 건강하게 유지하는 게 중요합니다. 그렇다면 간이 안좋아지면 어떤 증상들이 나타나는지 한번 살펴보겠습니다. 간 기능이 약해지면 첫 번째로 피로감 및 식욕 감퇴입니.. 2020. 12. 9.
무좀 증상 및 치료방법 + 약국에서 약 살때 꿀팁 안녕하세요. 오늘은 무좀에 대해 알아보겠습니다. 무좀은 간단하게 말해서 곰팡이 질환입니다. 우리나라에서 가장 흔한 질병으로 성인 남성에게 많이 발생합니다. 여러 가지 원인으로 인해 발생하지만 가장 많은 원인으로 보는 것은 무좀 환자와 직접적인 접촉에 의해 생긴다고 보고 있습니다. 예를 들면 수영장이라던가 공중목욕탕의 발수건 등으로 직접적으로 접촉을 해서 곰팡이 균이 옮겨갔다고 할 수 있습니다. 따라서 무좀이 있는 분들은 가족들과 함께 발 닦는 수건을 쓰지 않도록 해야 합니다. 특히 발에 습도가 높은 환경이 유지되거나 당뇨병 같은 만성 질환이 있는 경우 감염될 위험이 더 높습니다. 무좀에도 여러 종류가 있는데 먼저 첫번째로 지간형 무좀입니다. 지간형 무좀이 나타나는 곳은 4번째 발가락과 5번째 발가락 사이.. 2020. 12. 8.
과민성 대장 증후군이란? 안녕하세요. 오늘은 과민성 대장 증후군에 대해 알아보겠습니다. 모두들 한 번쯤 발표를 앞두거나 시험을 앞두고 긴장을 하면서 배가 아프거나 소리가 나는 증상을 겪으신 적이 있을 텐데요. 이처럼 특정한 병적인 원인이 없이 스트레스나 과도한 긴장에 의해 배가 아픈 것이 반복된다면 과민성 대장 증후군을 의심해봐야 합니다. 생명에는 지장이 전혀 없지만 일상생활에서 불편함을 겪기 때문에 심리적으로 고통이 크다고 합니다. 매우 흔한 질환으로 소화기 증상으로 병원을 방문하는 환자의 28%가 과민성 대장 증후군입니다. 대장 근육의 과민한 수축 운동으로 인해 기능 장애가 발생하는 증상으로 만성적인 복통 또는 복부에 불편감을 느끼며 배변 장애를 동반합니다. 변비와 설사가 반복되기도 합니다. 명확환 원인이 없는 것이 특징이나.. 2020. 12. 4.
겨울철에 더 힘든 수족냉증! 고칠방법은? 안녕하세요. 오늘은 수족냉증에 대해 알아보겠습니다. 저도 손발이 매우 찬편이라 겨울에 특히 힘든데요. 사실 수족냉증이란 추위를 느낄 온도가 아님에도 손발이 차가워지는 상태를 말합니다. 하지만 겨울에 특히 수족냉증으로 고생하는 분들이 많으시죠. 외부 변화에도 민감하게 반응하기 때문입니다. 손끝과 발끝의 온도가 다른 부위에 비해 매우 낮으며, 그 자체보다는 혈액순환에 문제가 생겼을 때 나타나는 일종의 증상입니다. 그렇다면 왜 수족냉증이 생길까? 1. 위장 장애로 인해 모세혈관의 수축되면서 손발이 차가워질 수 있다. 2. 여성의 경우 여성 호르몬의 변화(임신, 출산, 폐경)로 자율 신경계에 영향을 주면서 생길 수 있다. 3. 추위와 같은 외부 자극에 의해 교감신경 반응이 예민해져 혈관이 수축되면서 손발 끝에 .. 2020. 12. 2.
공황장애 원인 및 증상 안녕하세요. 오늘은 공황장애에 대해 알아보겠습니다. 심한 불안과 발작이 아무런 예고 없이 찾아오는 불안장애의 하나로 예전에는 많이 알려져 있지 않았지만 요새는 여러 연예인 및 유명인들이 겪고 있는 것을 매체로 공개하면서 많이 알려지게 되었습니다. 전체 성인 인구의 30%가 한차례 이상 공황발작을 경험할 정도로 매우 많은 사람이 경험을 한다고 합니다. 한 번쯤 이러한 경험을 할 수는 있으나 반복적으로 나타나고 특별한 신체적 원인에 의하지 않는다면 공황장애로 진단을 합니다. 공황장애는 생각보다 많은 분들이 겪고 있는 불안장애로 실제로 생명의 위협을 받는 상황이 아님에도 불구하고 갑자기 죽을 것 같은 공포심과 불안감이 엄습하는 것입니다. 바로 신체의 경보 체계가 오작동을 일으키면서 위협을 느끼는 상황과 똑같은.. 2020. 12. 1.
손목터널 증후군 원인+ 예방법 안녕하세요. 오늘은 손목터널 증후군에 대해 알아보겠습니다. 예전에는 손을 많이 쓰는 운동을 하는 사람이 손목터널 증후군에 걸렸지만 요새는 스마트폰과 컴퓨터 사용의 증가로 손목에 통증을 호소하는 환자들이 많이 늘어났습니다. 건강보험심사평가원에 따르면 2017년 18만 920명, 2018년 17만 9177명, 2019년 17만 7066명으로 손목터널 증후군으로 병원을 찾은 환자의 수입니다. 계속 감소하고 있지만 꽤 많은 분들이 손목에 아픔을 호소하고 있습니다. 이중 진료 인원의 75%가 여성입니다. 여성이 남성보다 5배 정도 더 발생합니다. 발생하는 연령대로는 30대~60대가 가장 많습니다. 그렇다면 왜 손목터널 증후군이 발생할까? 1. 손목의 반복된 사용. 손목을 과도하게 쓰게 되면 염증이 생기거나 인대가.. 2020. 11. 30.
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