728x90 반응형 페퍼민트차의 효능1 페퍼민트 차의 효능과 부작용 안녕하세요. 오늘은 '페퍼민트 차의 효능과 부작용'에 대해 알아보겠습니다. 페퍼민트는 허브 중의 한 종류로 고유의 청량감과 멘솔 성분이 있어 차로 만들 경우 시원하게 즐길 수 있는 허브입니다. 차 외에도 각종 음식에 사용되는 식재료입니다. 과연 페퍼민트차에는 어떤 효능이 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 페퍼민트에는 멘솔, 탄닌, 민트 폴리페놀 등 여러 가지 성분이 들어있으며 페퍼민트만의 청량감을 가지고 있습니다. 페퍼민트의 박하향이 정신을 맑게 해주고 집중력을 높이는데 도움을 줍니다. 졸리거나 몸이 늘어질 때 페퍼민트차를 마시면 도움이 됩니다. 페퍼민트는 위를 튼튼하게 해 주며 소화를 촉진시키기 때문에 소화불량을 해소시켜 줍니다. 페퍼민트는 신경을 안정시키고 두통이나 긴장감을 완화시켜 주는.. 2021. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
