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간이 안좋을 때 나타나는 증상+관리법 안녕하세요. 오늘은 간이 안 좋을 때 어떤 증상이 나타나는지 한번 알아보겠습니다. 우리 몸에서 간은 해독 및 살균 작용을 하기 때문에 간 기능이 저하되면 여러 가지 증상이 나타나게 됩니다. 간의 다른 장기들과 밀접한 관계가 있기 때문에 간 기능이 저하되면 각종 질환이 발생할 수 있습니다. 간의 기능이 약해지는 원인 중에는 음주가 가장 크지만 요즘에는 여러가지 생활습관 등으로 안 좋아지는 경우가 많습니다. 특히 간은 다른 장기와는 다르게 나빠져도 아무런 아픔이 없기 때문에 침묵의 장기라고도 부릅니다. 초기 증상이 나타나지 않기 때문에 미리미리 간을 건강하게 유지하는 게 중요합니다. 그렇다면 간이 안좋아지면 어떤 증상들이 나타나는지 한번 살펴보겠습니다. 간 기능이 약해지면 첫 번째로 피로감 및 식욕 감퇴입니.. 2020. 12. 9.
겨울철 차량관리 방법에 대해 알아보자 안녕하세요. 오늘은 겨울철 차량관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 겨울철이 되면 다른 계절과는 다르게 차량에서 못 보던 증상들이 나타나게 됩니다. 그래서 겨울에는 특히 더 관심을 가지고 차량을 관리해야 하는데요. 어떻게 관리해야 하는지 한번 알아보겠습니다. 1. 자동차 예열. 겨울철에 시동을 켜게 되면 유난히 시끄럽게 느껴지실 텐데요. 낮아진 엔진 온도를 정상수치까지 올리기 위해 RPM이 상승하면서 엔진 소음이 다른 계절보다 더욱 커지게 됩니다. 이때 바로 출발하게 되면 엔진에 무리가 가게 되므로 약 3분~5분정도 기다렸다가 소음이 감소하게 되면 엔진이 예열된 것이므로 그때 출발하는 것이 좋습니다. 만약 엔진 소음이 감소하지 않는다면 엔진에 이상이 있을 수도 있으니 점검을 받아야 합니다. 2. 히터. 자동.. 2020. 12. 8.
겨울철 실내 적정온도 및 실내습도는? +난방비 줄이는 꿀팁 안녕하세요. 오늘은 겨울철 실내 적정온도에 대해 알아보겠습니다. 요즘 날씨가 추워지면서 히터를 켜거나 난방기구를 이용해 사무실이나 집에 온도를 높이고 있는데요. 과연 겨울철 실내온도는 몇 도가 적정한지 알아보겠습니다. 우리나라는 고기압의 영향으로 습도가 낮고 건조한 편입니다. 그래서 실내 난방을 하게 되면 더욱더 건조하게 변하는데요. 따라서 겨울철 실내 적정온도는 18도~20도로 해야 합니다. 너무 높이게 되면 실내가 매우 건조하게 되어 오히려 좋지 않습니다. 사무실이라면 히터 설정시 22도~24도로 해야 안정적인 실내 환경을 유지할 수 있습니다. 사실 20도 정도면 그렇게 따뜻한 온도가 아니라서 기능성 속옷이나 양말, 담요 등을 이용하여 몸을 따뜻하게 해줘야 합니다. 사람마다 따뜻하게 느끼는 온도가 다.. 2020. 12. 8.
[맛집리뷰] 대전 복합터미널 맛집 - 이종구 항아리 짬뽕 안녕하세요. 오늘은 대전 복합터미널에 위치에 이종구 항아리 짬뽕을 소개해드리겠습니다. -주소 : 대전광역시 동구 동서대로1695번길 53 -영업시간 : 24시간 -주차장 : 없음 위치는 동관 맞은편이고 영업시간은 24시간입니다. 지점별로 영업시간이 다르니 확인하시고 방문하세요. (유성점은 9시부터 21시까지입니다.) 다른 곳과 가장 차별화된 점은 곱빼기를 시켜도 추가요금이 없다는 것입니다. 일반 짜장과 가격이 같습니다. 양이 많으신 분들은 곱빼기를 시키는 게 좋겠네요. 그 외에 식전 보리강정과 공기밥도 공짜입니다. 보리강정은 별도로 판매도 하고 있으니 마음에 드신 분들은 구매하셔도 좋을 것 같습니다. 딱 하나 아쉬운 점은 별도로 주차장이 없다는 거네요. 주변에 주차할 곳이 마땅하지 않기 때문에 복합터미널.. 2020. 12. 8.
무좀 증상 및 치료방법 + 약국에서 약 살때 꿀팁 안녕하세요. 오늘은 무좀에 대해 알아보겠습니다. 무좀은 간단하게 말해서 곰팡이 질환입니다. 우리나라에서 가장 흔한 질병으로 성인 남성에게 많이 발생합니다. 여러 가지 원인으로 인해 발생하지만 가장 많은 원인으로 보는 것은 무좀 환자와 직접적인 접촉에 의해 생긴다고 보고 있습니다. 예를 들면 수영장이라던가 공중목욕탕의 발수건 등으로 직접적으로 접촉을 해서 곰팡이 균이 옮겨갔다고 할 수 있습니다. 따라서 무좀이 있는 분들은 가족들과 함께 발 닦는 수건을 쓰지 않도록 해야 합니다. 특히 발에 습도가 높은 환경이 유지되거나 당뇨병 같은 만성 질환이 있는 경우 감염될 위험이 더 높습니다. 무좀에도 여러 종류가 있는데 먼저 첫번째로 지간형 무좀입니다. 지간형 무좀이 나타나는 곳은 4번째 발가락과 5번째 발가락 사이.. 2020. 12. 8.
2021년도 최저시급 및 주휴수당 안녕하세요. 오늘은 2021년 최저시급, 주휴수당에 대해 알아보겠습니다. 최저시급은 근로자가 최소한의 생활을 영위할 수 있도록 보호해주는 제도로서 고용자는 최저임금을 지키며 이 수준 이상으로 임금을 주도록 해야 하는데요. 이 최저임금은 아르바이트를 구할 때 제일 먼저 따져보게 됩니다. 시급이 얼마냐에 따라서 한 달 급여가 얼마나 나올지 알 수가 있기 때문입니다. 올해는 특히 코로나로 인해 경제가 많이 어려워졌는데요. 그래서 내년 최저임금에 대해 관심이 많아지고 있습니다. 근로자들은 얼마나 많이 오를지 고용주들은 얼마나 적게 오를지 관심이 모아지고 있는데요. 그렇다면 2021년도 최저시급은 얼마일까요? 2021년도 최저시급은 8,720원입니다. 월 209시간, 유급 휴가를 포함하면 월급으로 환산하면 1,8.. 2020. 12. 7.
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