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20.11.19일부터 사회적 거리두기 1.5단계 식당, 카페, 결혼식, 장례식당 면적 1.2평당 1명으로 인원이 제한된다. 영화관, 공연장은 띄어앉아야 한다.야구 등 프로스포츠 경기의 관중이나 대면예배도 전체 수용 인원의 30% 이내로 제한된다. 위반시 관리 운영자에 최대 300만원, 이용자에 최대 10만원 과태료가 부과된다. 18일 중앙재난안전대책본부(중대본)에 따르면 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확산세가 가파른 서울과 경기, 그리고 광주의 거리두기가 19일 0시부터 현행 1단계에서 1.5단계로 올라감에 따라 시설별 방역조치가 한층 강화된다. 1.5단계는 일단 시행일로부터 2주간 적용된다. 결혼식장, 장례식장, 목욕장업, 오락실·멀티방, 학원·교습소·직업훈련기관, 이·미용업 관련 시설에서는 면적 4㎡당 1명으로 인원이 제한된다. 이중 학원.. 2020. 11. 18.
네이버에 티스토리 노출하는 방법 티스토리를 시작하면서 내가 쓴 글을 노출시키려면 먼저 네이버에 등록을 해야 합니다.다음은 따로 등록할 필요가 없지만 네이버나 구글은 따로 등록을 해줘야 검색에 노출이 된다고 합니다. 그럼 네이버에 등록하는 방법에 대해 알아봅시다. 내가 쓴 티스토리 포스팅을 네이버에 노출하기 위해서는 바로 1. 네이버 웹마스터도구에 자신의 티스토리 등록하기. 2. 등록한 티스토리 RSS 제출하기 차근차근 하나씩 해보겠습니다. 1. 네이버 웹마스터도구사이트에 접속후 로그인을 해주세요. https://searchadvisor.naver.com/네이버 서치어드바이저네이버 서치어드바이저와 함께 당신의 웹사이트를 성장시켜보세요searchadvisor.naver.com 2. 웹마스터도구를 클릭 후 로그인을 합니다. 3. 사이트 추가.. 2020. 11. 18.
CU 알뜰폰 요금제 셀프개통 방법 +3달 쓴 후기 오늘은 CU 알뜰폰 요금제 셀프개통 방법에 대해 알아보겠습니다. 예전과는 다르게 요즘은 알뜰폰 요금제가 많이 알려져서 가입을 많이 합니다. 저도 안지는 좀 됐는데 약정땜에 계속 쓰다가 드디어 약정이 끝나서9월초에 CU 알뜰폰 요금제에 가입해서 쓰고 있습니다. 근데 셀프개통하는데 생각보다 쉽지 않더라구요.셀프개통 방법에 안나와있는 내용이 있어서 상담사 연결해서 물어보고 셀프개통 진행을 했습니다. 하다가 안되서 고객문의 1:1에 남겨서 답변을 듣고 직접 개통하면 셀프개통으로 해주더라구요. 상담사랑 전화통화하면서 개통하면 셀프개통이 안됩니다~! 유의하세요! 알뜰폰 요금제는 여러가지가 있는데 저는 CU 요금제가 싸기도 하고 사은품도 괜찮아서 진행을 했습니다.사은품을 월마다 달라지니 확인하시고 신청하세요. 먼저 .. 2020. 11. 17.
고혈압을 낮추는 방법 +경험담 오늘은 고혈압을 낮추는 방법에 대해 알아보려고 합니다. 고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 고혈압은 관상동맥질환과뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 환자의 생명과 건강을 직접적으로 위협합니다. 그러나 일반적으로 고혈압은 증상이 없으므로 혈압을 측정해 보기 전까지는 진단이 되지 않고, 진단이 되더라도 증상이 없으므로 치료의 필요성을 느끼지 못합니다. [네이버 지식백과] 고혈압 [hypertension] (국가건강정보포털 의학정보, 국가건강정보포털) 고혈압은 혈관속에 노폐물이 쌓여서 혈액순환이 잘 안되는 상태를 말합니다. 고혈압이 오래 지속되면 심근경색, 동맥경화등 심혈관질환으로 될 가능성이 높아집니다. 저 같은 경우에는 .. 2020. 11. 17.
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