728x90 반응형 갱년기1 여성 갱년기란?+갱년에 좋은 음식 여성이라면 누구나 겪는 치명적인 증상. 바로 갱년기입니다. 개인차는 있지만 대게 45세~55세에 갱년기 증상이 나타나며, 대표적인 증상이 바로 안면홍조, 불면증, 우울증, 체온조절 이상, 현기증, 두통, 위장장애 등이 있습니다. 위의 증상이 계속되어 잠을 쉽게 이루지 못하고 극심한 스트레스를 받게 됩니다. 추위도 잘 타고 더위도 잘 타게 됩니다. 무기력해지고 관절통을 겪으며 감정 기복이 심해집니다. 이때에는 가족의 관심이 많이 필요합니다. 꾸준한 대화와 전문가와의 상담을 통해 약물치료를 병행하는 것이 필요합니다. 여성 갱년기에 좋은 음식과 약물을 통해 극복해 나가야 합니다. 또한 다른 질환과 증상이 비슷한 경우 착각할 수 있기 때문에 갱년기 증상이 나타났을 경우 병원에 내원하여 검사를 받는 것이 좋습니다.. 2020. 11. 22. 이전 1 다음 반응형
